小禎雖然有個星爸胡瓜，但一直以來都盡量避免與父親同台，以免被冠上「靠爸族」。雖然從不願意仰仗父親的知名度在演藝圈打拚，但星爸的光環卻經常讓她猶如啞巴吃黃蓮，有苦說不出，「我從小就不喜歡當爸寶，只要父母介紹的工作，我都不接，這也就是為什麼我人生第一個通告是憲哥節目的原因。」希望脫下「胡瓜女兒」的緊箍圈，讓觀眾記住「小禎」這個名字，從出道到現在，小禎都還在努力。
方念華好奇，有個知名度這麼高的星爸，在演藝圈有哪些優缺點？「就是不管做什麼，你的努力都不會被看見，」小禎無奈地說，無論是演戲上的成就或是主持上的進步，當接到新的機會，總是會有人酸言酸語，甚至主觀地認為這一切都是「靠爸」的結果。但小禎也坦言，在父親的知名度下，很多演藝圈的潛規則都不會碰到，這是最大的好處。
成長的過程中與親人分隔兩地，之後甚至經歷父母離異，這些人生經驗，讓小禎更憧憬一個完整的家庭，「我不想讓我的小孩經歷這一切，所以在發生這麼多事之後，我在婚姻中還是這麼堅持。」小禎回憶，2013年分居的時候，「我整個人被掏空，也曾失去理智，但Emma還小，我不能這樣下去。」她無奈地說：「我們在家絕對不會談這些事情，也不讓Emma看到父母吵架。」這是小禎保護孩子的方式，也是身為人母必須堅強和振作的理由。
方念華問到生病期間承受的壓力，小禎無奈地說，當時因為罹患多囊性卵巢症，導致賀爾蒙失調體重飆升，但許多網友不明就裡批評、嘲諷甚至造謠，「網友的毒舌，讓我對人心很失望。」康復後靠著健身恢復精實健壯的身型，小禎卻依然飽受抽脂謠言的困擾，「抽脂不會產生肌肉，而且需要花時間休養」強調自己從未在螢光幕前消失，且肌肉線條明顯，減肥的結果是來自於飲食的調整與規律的運動。
