張涵雅除了花一年時間收歌、默默搜索新的靈感。為了延續前2張專輯的動聽曲式，她也邀請謝銘祐、陳宏宇老師量身打造新歌。
《疼Cherish our Pain》收錄9首歌曲，從鋼琴伴奏高難度的抒情獨唱〈孤一个〉; 以全英文流行雷鬼吟喃寧可隨愛逐流的〈Pretty Lie〉，繼上張專輯的〈愛情馬殺雞〉玩上癮的迷幻藍調〈臆謎猜〉 ; 致敬經典〈雨夜花〉，旋律悲催深摯的〈天若會光佇當時〉，每一首歌，比起以往有著更深沉的主題與功力，讓人耳目一新。
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此外，〈你真古錐〉是首復古搖滾藍調，調皮而真切，流露對另一伴的疼愛與讚美，強調愛要及時；〈閨蜜〉記載滿滿與閨密的交換日記；而〈親吻你的憂傷〉是首勵志歌曲，是專輯的主軸 ; 〈下一个願〉則是張涵雅的自創抒情曲。張涵雅再度展現收放自如的歌聲，口氣自然不造作，因而在新派流行台語的浪潮中特別突出。
值得一提的是，此次張涵雅為母親寫了一首歌〈親愛的美惠〉，有趣的是，媽媽的名字「美惠」與天王周杰倫母親葉惠美名字相似，張涵雅為了致敬天王周杰倫，也把媽媽的名字「美惠」放進歌詞裡。
《疼Cherish our Pain》專輯可看到張涵雅對歌唱技巧的用心，格外講究歌詞意境，咀嚼每一則可能是朋友所發生，或是社會角落的淚水與故事，透過聲波情緒，水墨畫般，暈染迴盪在音樂的深處。
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