文姿云表示，會有這些感受，來自於一直沒有好好照顧內心的自己，想跟那個曾經縮在椅子上、躲在廁所裡不停啜泣的自己說：謝謝你的堅持，辛苦了。也提到，去年疫情積分封關拿到門票、奧運延期門票收回、受傷、積分賽失常、差點錯過奧運。真的沒有時間陪伴心中的小女孩，必須撐著直到最後一刻。
文姿云談到，雖然訓練常常練到懷疑人生，就跟機器人一樣緊繃，怎麼做都不像個樣，眼淚擦擦，沒關係調整再調整，「今天沒辦法做到，明天再想辦法，明天不行，後天...」對於這些日子，她驀然回首發現，溫柔而堅定、優雅的爆發力，是在訓練的過程中，不斷自我突破獲得的。
文姿云指出，那種敞開、相信、投入，一次一次越來越靠近自己想要的樣子，勇敢地踏出行動，達到全然投入不後悔的境界，「這就是我最喜歡的自己」。
