他透露國小三年級因討厭午睡接觸了桌球社團，下課後就會從2、3點打桌球到晚上8點，練出興趣後，國一便毅然決然離開家人為國手生涯受訓，屬於先行動後思考的類型。小小年紀經歷在外宿舍生活，又有嚴格的前後輩制度，江宏傑靠勤奮努力打出好成績，世界排名一度上升至47名，卻因為身體狀況被醫生下令喊卡，遭遇桌球生涯重擊，而且還是2次。
「19歲時我的髖關節受傷，當時正是我作為選手相當活躍的重要時期，因為手術，我錯過了參加奧運等重要大會的機會。精神上也很辛苦，雖然花半年時間恢復，但在一場回歸的比賽中又扭傷了脚踝。」
江宏傑再度動手術，但發現他的表現，包含爆發力等狀態都更差了，「我記得又花了一年的時間恢復，每天的功課就是練習後，在關燈的練習場角落獨自小心翼翼地伸展身體。」然而他仍難達到以前水準，一次擔心他低迷狀態的學長問，「你真的有在用心練習嗎？」讓他聽了相當受傷。近年來逐漸轉型藝人的江宏傑，仍不忘初衷，積極推廣桌球運動，更致力推動兒童乒乓球。」
