2024.02.21 16:52 臺北時間

國小兄妹日睡6小時、學習無假日 當頂尖人士要這樣?來看其他學霸日程表

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時事
錫安娜學習之餘,每天下課後都會去健身房運動。(翻自微博)
錫安娜學習之餘,每天下課後都會去健身房運動。(翻自微博)
近日一家美語教學機構貼出一對國小兄妹的日程表,讓許多網友超傻眼,因為這對兄妹標榜每天凌晨5時50分起床,接著就是一連串學習、練琴,甚至吃飯、寫作業都在車上,直到晚間11時半才睡覺,而且兄妹倆沒有假日,週六週日也要學習。這對兄妹的日程表,引發不少網友對於「頂尖教育」的討論,想成為成功人士,真的需要如此密集的生活安排嗎?
先前中國媒體就報導過一名在2018年進入哈佛大學就讀的學霸錫安娜(Sienna),錫安娜的日程表如下:
  • 早上6點起床,簡單洗漱過後,開始為時5-10分鐘的冥想。
  • 利用化妝的零碎時間,打開Podcast節目,了解當天的即時資訊。
  • 吃過早餐後,錫安娜會提前預習當天第一堂課的內容,為上課做準備。
  • 中午上課時間,錫安娜保持專注,積極做好課堂筆記,提升上課的效率。
  • 下課後,她會去健身房出一身汗,釋放壓力,平均一週5次。
  • 晚上,錫安娜會在圖書館念書到晚間12點。睡前堅持不看手機,抽出一點時間看喜歡的書。
另外一名中國清華大學學霸的寒假日程表,則顯示他在早晨6點半起床,隨即開始一連串學習。不過他在下午保留2個小時,找朋友玩耍,並在晚間9點梳洗後睡覺。
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一名中國清華大學學霸的寒假日程表。(翻自微博)
更新時間|2024.02.21 16:52 臺北時間
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