盧學叡單曲〈在你落下時，有我〉親自填詞，寫出自己曾跌入谷底、人生低潮的經歷，回想那最艱難的日子，盧學叡也認了，前陣子因財務問題跌到谷底，整整一年半沒工作0收入，加上報喜不報優的個性，就連最親近的家人朋友也不知情。
盧學叡透露，當時焦慮到都不敢直視陌生人，連出門都要求朋友不要叫他名字，僅用「代號」來代替，甚至出門時，還要像導盲犬般靠著朋友的肩膀才有安全感，「會緊張、恐懼，覺得大家是不是都在瞧不起我。」幸好有這些朋友在，才讓他慢慢走出陰霾。
盧學叡也大方回應「忽胖忽瘦」的體質，笑說自己身形像人生一樣起伏，當時因情緒焦慮「不快樂也吃、快樂也吃」，才會陷入體重大幅變化，疫情期間，更一度胖到有高血壓警訊，「我不想一輩子靠藥物，就開始找營養師調整飲食，希望透過健康方式讓身體回到正軌。」
