李子森聊到第1次進棚錄影時就讓他留下難忘的經歷：「連續錄2天，早上又要很早進棚梳化、彩排，很難好好休息，錄到最後我已經有點恍神，注意力沒辦法集中、聽力下降，而且從小我只要很累耳朵就會紅，因為會有點缺氧。」
他笑言，當時體力快透支的他，靠著吸純氧才稍稍緩和下來：「剛好化妝師出國去高原工作，有剩下沒用到的氧氣瓶就借給我。」經過那次經驗，李子森也懂得怎麼調整狀態：「錄節目的過程很像跑馬拉松，要懂得配速、分配體力，像是彩排的時候不能放全力，要慢慢地開嗓，等到正式來的時候再把全力拿出來，不然都用全力的話，等於出了兩倍的力氣，開嗓就變開天窗。」
