一條線比基尼有多辣? 背影照讓網友全看傻
艾莉絲16日在社群網站分享沙灘照片,可見她穿上淡紫色比基尼,美腿、「零贅肉」身材表露無疑,她回頭望向鏡頭,頭髮微濕,相當性感。另一張照片她轉身,以背影示人,背部姣好線條全都露。她撥弄長髮,搭配藍天白雲,慵懶迷人,還不忘提醒大家:「夏天請務必做好防曬喔。」
許多網友看了驚呼:「為什麼還是這麼正啊,而且好像比以前更有魅力」「艾莉絲姐姐真美水噹噹」「怎麼看都是個年輕辣妹」。好友黃小柔也現身留言:「這系列太狠」,艾莉絲笑回:「狠熱。」

46歲怎麼辦到的? 艾莉絲曝凍齡身材管理法
事實上,艾莉絲近年淡出演藝圈,專注經營保養品牌。生了兩胎仍維持姣好身材的她,曾分享保養祕訣。飲食上,她晚上盡量不吃澱粉,以大量蒸煮蔬菜搭配優質蛋白質為主,一天可吃5餐,靠好油與纖維飽腹,避免加工食品與甜食。
運動方面,則規律進行,每週至少3次,混搭有氧、皮拉提斯、重訓、瑜伽與快走等。近來她也迷上跳舞,在倫敦特別找老師上課,享受舞蹈同時也在消耗熱量。



