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女性氣血不足可「多看肌肉男」! 醫:視覺愉悅也能養身
時事
女性氣血不足可「多看肌肉男」! 醫:視覺愉悅也能養身
2025.05.16 16:04
讓女性「多看肌肉男」「大飽眼福」聽起來輕鬆詼諧,但其實與心理健康息息相關!近日,中國協和深圳醫院婦科主治醫師何振業表示,女性若出現氣血不足、精神不濟等情況,不妨多觀看「肌肉男」等賞心悅目的事物,藉由視覺愉悅刺激大腦獎賞系統,促進多巴胺分泌,有助於緩解壓力與改善情緒。
歡慶國際護師節 中醫大新竹附醫25位優良護理師獲表揚
時事
歡慶國際護師節 中醫大新竹附醫25位優良護理師獲表揚
2025.05.12 10:28
今(12日)是國際護師節,中醫大新竹附醫慶祝國際護師節,舉辦一場別開生面的「護理心連心,美食暖你心的」夜市派對,院長陳自諒表揚25位績優護理師,民眾也共同參與,為辛苦的護理師加油打氣,用行動感謝白衣天使。
疲勞過度?身心疲憊? 你也可能中招「烤土司症候群」
時事
疲勞過度?身心疲憊? 你也可能中招「烤土司症候群」
2025.05.03 14:00
現代人生活忙碌,長時間處於高壓狀態,身心疲憊的情況越來越普遍。許多人在工作結束後,只想迅速入睡,感到無力和心累。這樣的狀況,其實是「烤土司症候群」的表現。所謂的「烤土司症候群」,意指身心俱疲的人就像烤土司一樣,外面酥脆,內心卻軟弱無力。
趙露思直播哭了 挨批炒作「有病治病沒病別賣慘」
娛樂
趙露思直播哭了 挨批炒作「有病治病沒病別賣慘」
2025.04.28 11:22
陸劇女星趙露思曾有《星漢燦爛·月升滄海》《偷偷藏不住》等夯劇助她成為當紅流量小花,但她去年年底忽然爆出疑似罹患分離性轉換障礙,導致失語、無法行走,更爆出遭前經紀公司霸凌,普遍獲得觀眾同情。她復工多次公開提及自己罹患憂鬱症,引起不少網友反彈,認為她在賣慘,用生病炒作自己之前下跌的人氣。
能量棒也上榜!1類食物比加工食品還毒 醫:吃多老了慘兮兮
時事
能量棒也上榜!1類食物比加工食品還毒 醫:吃多老了慘兮兮
2025.04.23 16:39
現代人越發重視飲食健康,基因醫師張家銘分享哈佛重量級研究,應避免加工食品,其中諸如即時冷凍微波餐、香腸、魚板、甜甜圈、能量棒等「超加工食品」,吃多了對身體來說是慢性中毒,不但腦袋退化越快、身體功能變差,慢性病上身的機率也飆高。
AI神救援!孕婦隨口問「下巴緊」 ChatGPT驚人示警救母子一命
時事
AI神救援!孕婦隨口問「下巴緊」 ChatGPT驚人示警救母子一命
2025.04.20 05:29
美國南卡羅來納州一名孕婦懷孕8個月時,只是因為下巴感覺緊繃,隨手向ChatGPT諮詢,沒想到AI竟然建議她立刻量血壓,這個建議讓她警覺可能不只是小問題,因此聽從建議而及時就醫,幸運救了她與寶寶的性命。
廖峻驚傳3度中風、失禁住進加護病房 粉專號召網友集氣
娛樂
廖峻驚傳3度中風、失禁住進加護病房 粉專號召網友集氣
2025.04.17 13:04
資深藝人廖峻因中風淡出螢光幕,近期舉辦見面會,他還穿上古裝扮演《施公奇案》施公經典角色,開心與粉絲合照。不過今(17日)傳出他3度中風,其官方粉專「歐吉尚」也發文請求大家幫忙集氣。
日本為何成「全球最瘦」國家 蒼藍鴿分享4關鍵習慣
時事
日本為何成「全球最瘦」國家 蒼藍鴿分享4關鍵習慣
2025.04.17 10:59
肥胖可能會造成心血管或糖尿病等問題,若能維持良好的體態,也相對可以擁有較健康的身體。網紅醫師蒼藍鴿(吳其穎)今天(17日)在臉書po文,提到「日本是全球最瘦的國家」,肥胖率只有4%,強調關鍵不是運動,內容還分享4個關鍵「日常生活習慣」。
重返舞台最後1哩路!蕭亞軒動5次手術 努力復健已恢復8成
娛樂
重返舞台最後1哩路!蕭亞軒動5次手術 努力復健已恢復8成
2025.04.16 14:48
Elva蕭亞軒2022年因髖骨關節骨折,原定舉行世界巡迴演唱會不得已喊停,休養好長一段時日的她,今(16)日在社群網站發文:「星期三,開心大吉,心想事成,身體健康,健步如飛,喜樂常在。」是久違的問候,更是向粉絲報平安,她公開每日復健菜單「一小部份」。
減肥族快衝Costco 醫師揭9款燃脂食材輕鬆甩肉
時事
減肥族快衝Costco 醫師揭9款燃脂食材輕鬆甩肉
2025.04.13 09:25
正在減重或注重健康飲食嗎?初日診所醫師魏士航在YouTube頻道分享,推薦9項在好市多(Costco)就能輕鬆買到、幫助減脂並提升代謝的優質食材,是日常飲食的便利好選擇。
還在用毒保鮮膜? 營養師驚爆「一材質」碰食物就別吃
時事
還在用毒保鮮膜? 營養師驚爆「一材質」碰食物就別吃
2025.04.13 05:29
食品安全意識抬頭,連帶使日常使用的保鮮膜安全性備受關注。市售保鮮膜材質多元,在特定條件下可能釋出有害物質,若使用不當恐危害健康。因此,消費者應審慎選擇合適材質的保鮮膜,並掌握正確的使用方法,以確保飲食安全。
孩童大腦發育關鍵曝光 美醫學院專家揭密4種「超級食物」養出聰明腦
時事
孩童大腦發育關鍵曝光 美醫學院專家揭密4種「超級食物」養出聰明腦
2025.04.08 14:27
許多家長十分注重小孩攝取的食物營養,想幫自己小孩打造聰明腦。最近美國專家透露,小孩吃的食物對他們的大腦發育超級重要,吃對食物有助小孩腦部生長,並推薦4類「大腦超級食物」,讓孩童養成健康飲食習慣。
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