健康

雨季來臨，除濕機成為家家戶戶必備的抗潮神器，但水箱中滿滿的冷凝水究竟能不能再利用，甚至「飲用」？近日1名網友在PTT分享了一段慘痛的兒時經歷，引發熱烈討論。該網友回憶，國中時期因物理課學到「冷凝水是純水」的概念，認為其質地純淨，便突發奇想將家中除濕機集水箱的水倒出煮沸，並拿來泡茶飲用。不料當晚竟引發嚴重腹瀉，緊急送醫後確診為急性腸胃炎，讓他直呼「理論與實務真的有巨大差距！」

現代人生活環境充滿各種看不見的潛在風險，從空氣到飲食、甚至日常用品，都可能隱藏有害物質。營養師廖欣儀指出，像是空氣污染、塑化劑與重金屬等環境毒素，雖不會立即讓人不適，卻可能在體內長期累積，導致慢性發炎，進而影響代謝、心血管健康，甚至提高慢性病與癌症風險。

中國知名歌手韓紅數度遭網路瘋傳「過世」、「健康亮紅燈」甚至「被AI替身取代」被控制等不實消息，引發外界關注。對此，韓紅工作室與韓紅愛心慈善基金會今(3月30日)發布影片嚴正闢謠，呼籲大眾「不信謠、不傳謠」，韓紅本人也親自現身回應，強調自己狀態良好，還特別指出自己門牙偌大牙縫，說「我覺得自己特別像拉布布」。

年紀輕輕就白了頭，除了壓力大，更有可能是因為缺乏製造黑色素的原料。營養師孫語霙建議，透過日常飲食補足5大核心養分，就能延緩白髮增長，讓髮絲持續閃耀健康光澤。

大啖麻辣火鍋竟演變成致命悲劇！中國1名26歲女子因喉嚨不適，以為只是被辣到，自行服藥後卻病況驟轉，送醫短短10分鐘就窒息離世。這起案例的元凶是發作極快的急性會厭炎，它能讓氣管上方的軟骨迅速腫大，像雙無形的手緊勒呼吸道，如同物理性的鎖喉動作，迅速阻斷患者的呼吸道，是耳鼻喉科不可輕忽的急重症。

韓國人氣女團TWICE上週在台北大巨蛋完成3場演出並創下紀錄，但成員多賢因傷缺席留下遺憾。所屬公司JYP娛樂26日上午公告證實，多賢將全面暫停後續活動，以治療腳傷為優先，待恢復後再回歸舞台。

前立委郭正亮經常在節目大談政治觀點，不過昨（25日）在《綠也掀桌》節目，被大票觀眾發現他突然出現「眼歪嘴斜」，異常狀況嚇壞大票民眾。對此，主持人李珮瑄事後在社群發文，證實郭正亮病情。

歐美最近接連出現松鼠「吸食電子菸」的畫面，在網路上瘋傳，顯見電子菸氾濫問題已不只影響人類。專家指出，這些松鼠很可能是被電子菸散發的水果香氣吸引，誤以為是食物，於是接觸尼古丁和微塑膠等有害物質，對健康的危害不輸人類。

台灣經典小吃臭豆腐，氣味強烈卻深受民眾喜愛，更是華人飲食文化中，發酵食物的代表。劉博仁醫師指出，臭豆腐與西方的藍紋乳酪相似，皆透過微生物分解蛋白質，產生氨基酸與獨特風味。不過，想要兼顧美味與健康，關鍵仍在於烹調方式與飲食搭配。

藝人夏若妍（本名雷瑟琳）過去因演出《我們不能是朋友》等劇逐漸有了知名度。她近日在臉書分享一段過去少提及的健康低潮，透露自己曾被醫師告知罹癌風險極高，並接連動了兩次手術，術後體重一度暴漲，坦言那段時間身心都經歷崩壞期。

草莓季到來，鮮紅的草莓酸甜可口，不論單吃或是做成甜點都讓人欲罷不能。營養師高敏敏分享，草莓除了美味，還富含多種營養素，是維生素C之王；但食用份量與清洗方式同樣關鍵，她建議以「泡、沖、切」3步驟清洗草莓，不怕農藥殘留，兼顧美味與健康。

金鐘女星朱芯儀當年以《犀利人妻》走紅，近年卻面臨人生最艱難考驗。2021年確診乳癌後，她在短短1年內經歷了6次化療與12次標靶藥物治療，更挺過3次極其艱辛的手術。其中一次手術耗時17小時，術中大失血1200cc，醒來時的眩暈與恐懼至今仍歷歷在目。面對昂貴的醫療費與身體的病痛，她曾多次在進入手術房前害怕發抖。近來朱芯儀迎來40歲生日，感性整理出深刻影響她的「5大人生體悟」，惹哭不少網友。