健康

現代生活節奏快，微波爐已成為家家戶戶熱菜、烹飪的神隊友。然而，許多人仍對微波爐抱持「破壞營養」的成見。對此，小兒科醫師梁盛賓特別發文為微波爐「正名」，指出微波不僅加熱效率高，其營養保留率甚至優於傳統水煮與油炸，真正的健康關鍵並非微波本身，而是「裝食物的容器」。

長期擔任日本東海電視台天氣預報員、以幽默漫談著稱的吉田喬治，上月（4月）17日錄影結束後，在休息室附近突然暈倒喪失意識，經搶救半個月後仍不幸於5月3日離世，享年56歲。令粉絲心碎的是，吉田喬治倒地前才剛與團隊拍下開朗合照，外表看似毫無異狀。對此，國內心臟科權威醫師發出警告，這種「前一秒還在笑、下一秒倒地」的悲劇，極大機率是腦部潛藏的血管「未爆彈」在作祟。

近年來減重風氣盛行，越來越多人開始施打瘦瘦針。然而，內分泌新陳代謝科醫師陳潔雯近日在社群平台分享，診間來了一位「一心求針」的年輕女孩，卻遭到她當場「退貨」拒絕開藥，而這段診間對話也引起熱議。

前衛福部次長王必勝靠著「無藥減重」成功找回健康身體，他昨（14）日po出自己健身的成果畫面，可見明顯的手臂肌肉線條，並提到目前自己的血壓、心跳、血糖都保持正常。相關畫面曝光，引起許多網友留言、按讚。

現年32歲、以「國寶級I罩杯」著稱的日本知名寫真偶像和地司，在社群上分享了體態轉變。她在這1年內成功甩掉20公斤的贅肉，體重從原本的68公斤減至48公斤，並大方公開減重前後的對比照片。只見照片中原本較為圓潤的腰圍與大腿線條，如今已變得精實俐壯，但最令粉絲驚嘆的是，即便體型產生了天翻地覆變化，她那傲人上圍依然「堅挺健在」，展現出極致S曲線。

67歲的徐乃麟6日出席創世基金會公益記者會時，談到自己的健康狀況，透露因長年受雙腿靜脈曲張困擾，今年春節後決定接受手術治療，整個療程歷時5小時、花費約20萬元，術後也住院觀察一晚。他坦言，擔心若拖延不治療，未來恐引發血栓甚至中風，因此選擇及早處理。此外，他也表示，對於晚年生活抱持開放態度，不排斥未來與妻子一同入住安養院，共度人生下半場。

藝人林心如今（6日）出席代言記者會，分享近年身材與健康管理的關鍵轉變，坦言自己因為女兒而徹底改變生活習慣，改掉睡前小酌一杯的習慣，意外讓體質與體態都大幅提升，甚至直言「現在的狀態比生產前更好」。

男星KID（林柏昇）近期活躍於各大綜藝節目，婚後育有1子1女家庭生活美滿，他今（3）日提到，很多人關心他看起來很憔悴，「主要原因真的是這個爸爸的角色責任好像有點大，要出外工作賺錢，回家想花時間陪小孩，所以整體下來好像身體有些疲憊」。

隨著現代人健康意識抬頭，不少人外食時會盡量減少精緻碳水的攝取，不過網紅醫師「蒼藍鴿」吳其穎po文提醒大家，外食吃澱粉不是最大的問題，其實陷阱是澱粉加上油脂的組合，而脂肪才是嚴重超標的地雷，還常常被大家忽略。

俗稱「菜花」的尖銳濕疣是讓許多人聞之色變的性傳染病，但其實除了性行為以外，菜花也可能透過其他接觸的方式傳染。日前有網友在社群平台發文指出，當兵的弟弟同梯有人長菜花，結果竟因為互借毛巾、刮鬍刀，也因此傳染，好奇傳染的機率真的這麼高嗎？有醫師現身說法，有醫師在電燒菜花時沒有戴口罩，「結果鼻孔裡面長菜花」。

「護國神山」台積電日前公布年底調薪，去年分紅再創新高，員工平均年薪突破400萬元，煞羨不少人。一名前員工近日感嘆，半年前因為精神壓力大，爆瘦12公斤，選擇「下山」，如果當時撐下去，現在年薪也有350萬，自己好像「錯過人生巔峰」。貼文引發討論，也有不少人安慰原PO，健康第一，不當員工可以當股東，「買台積電股票可以治好你的心病」、「做員工不如做股東」。

長期接觸電腦或手遊，容易產生乾眼症，甚至眼結石。大仁科大眼科學系教授洪啟庭指出，我國一名亞運電競國手，突然雙眼流淚不止，又紅又癢，疼痛如刀割，經他診療，雙眼角膜都有輕微撕裂傷，隨後更檢查出1,000顆眼結石，正是刮傷角膜、視力減退的殺手，更是造成過敏性結膜炎的原因。