運動傷害

15歲的青少年高中籃球員，在比賽中，他的大腿前側被對方球員的膝蓋給「釘」到了，撞到了，就是俗稱的吃雞腿，出現腫脹、痙攣甚至疼痛，求診中國醫藥大學新竹附設醫院復健科醫師何宇淳，經超音波檢查，顯示明顯的股四頭肌肌肉撕裂傷與血腫。當下給予超音波導引抽吸出血腫，再用彈性繃帶給予加壓，預防腫脹及讓受傷的肌纖維靠近。

一名約50歲的女性病患，最近因為運動挑戰高難度，沒想到，出現腳麻疼痛，甚至連開車腳都無力的感覺，求診中國醫藥大學新竹附設醫院復健科何宇淳，臨床經驗診斷為梨狀肌復發，經過醫病溝通，何宇淳醫師建議執行超磁場治療，大約5次的治療，病患的症狀逐漸獲得緩解，同時也提醒病患，曾經運動傷害過，在執行高難度動作時，要更小心，量力而為，否則又是運動二次傷害。

「仰臥起坐」是許多人熟悉的體適能測驗項目，從小學、中學，甚至到大學，都是必測項目之一。然而，時代力量今（8日）上午召開記者會，指出有國內外專家都說仰臥起坐的動作會對腰椎產生很大的壓力，不僅可能無法鍛鍊核心肌群，還會造成不必要的運動傷害，呼籲教育部體育署應廢止實施仰臥起坐，並以其他動作來取代測驗。

東京奧運正如火如荼地舉行，在賽事期間發生選手受傷的情況也在所難免，日前有一名秘魯代表隊的滑板選手，在預賽中發生失誤，整個人噴飛出去後，跨下直直撞上一旁的欄杆，畫面曝光讓許多廣大男性直呼「看了都會痛！」

90年代玉女歌手蘇慧倫，日前為挺「師兄」鼓鼓呂思緯特別抽空來到《全明星運動會》錄影現場，帶著咖啡、麵包應援。全明星成員一見到蘇慧倫都興奮不已，大聲合唱經典歌曲〈鴨子〉回應，和她同是藝校的學弟彭小刀看到她凍齡模樣，也直呼：「根本是我學妹吧！」

以42歲第二高齡加盟《全明星運動會》第二季的范逸臣，今日宣布在一連串的激烈運動比賽下新傷加舊傷，導致左腳後側大腿的股二頭肌撕裂，經深思熟慮後決定退賽，而節目製作單位也表示感謝范逸臣一路以來的付出。

實境節目《全明星運動會》為照料選手，節目錄影全程備有專業防護員及醫師，並在節目企劃時就決定將受傷、醫護等畫面全都錄，成功傳達運動防護的重要性。

邁入第15年的捷運盃街舞大賽、本屆請到吳思賢跟陳芳語擔任代言人，2日記者會上兩人合體造勢，吳思賢透露高中時期就曾連續兩年參賽，熱愛舞蹈的他也以自身經驗提醒參賽者安全跳舞的重要性，原來吳思賢在學生時期因為長時間過度練舞，一度肩膀與背部骨頭移位，好在發現得早，整整休息三個月，透過復健才復原。

愛爾蘭一名男子受背痛所苦，竟誤信偏方，用自己精液注射到手臂血管內，還長達18個月，不僅背痛沒改善，還引發蜂窩性組織炎，差點丟掉小命。