焦慮

台灣糖尿病人口已正式突破250萬大關，且40歲以下青壯年族群的發病率在短短5年內激增25％。糖尿病關懷基金會近日公布最新「全台調查」，發現儘管約有5成患者的糖化血色素（HbA1c）達到小於7％的控制標準，但高達近8成糖友坦言非常擔憂每次回診的抽血結果。醫師指出，多數糖友在控糖過程中面臨兩大盲點，除了忽略日常血糖波動，罹病5至10年的青壯年族群更承受嚴重的職場與家庭雙重壓力，導致信心低落，呼籲應建立更全面的追蹤觀念。

許多人在深夜感到焦慮或面臨生活壓力時，習慣打開手機向AI聊天工具傾吐心聲。兒童福利聯盟基金會2025年台灣青少年心理健康調查報告指出，有心理困擾且曾實際求助的青少年中，高達46.5%曾向AI傾訴心事。台北市政府衛生局提醒，AI雖能給予即時陪伴感，過度依賴恐影響真實人際互動，甚至引發現實生活適應困難，民眾應建立健康使用界線。

渣男新聞炒翻天，渣男與恐怖情人皆勿近，但恐怖情人比渣男更具毀滅性。渣男的惡行主要集中在欺騙感情、不忠與利益剝削，離開他們通常只需承受心理上的「傷心」；而恐怖情人則涉及人身安全、精神控制與生命威脅，讓人活在「恐懼」之中。專家建議，若有3大警訊，就應該考慮這段關係是否存續。

公視節目《誰來晚餐17》將於本週迎來全新一季首播！第1集邀請到百萬網紅阿翰二度擔任節目嘉賓，拜訪愛穿高跟鞋跳舞的網紅亮亮一家人，並在節目中談自家嚴肅氣氛與父子關係，同時分享小時候曾被排擠的經歷，及走過流量競爭的心路歷程。

農曆七月到來，在這個俗稱「鬼月」的民俗月裡，坊間流傳不晾衣服、不能去水邊、不隨便拍肩膀等諸多禁忌，擔憂稍有不慎誤踩雷區即招致厄運上身，專家提出二招，教你減緩鬼月焦慮。

窮人和富人最大差別在哪？明明努力兼差增加收入、平日精打細算省吃儉用，為何心裡還是充滿對未來的金錢焦慮？曾提供超過1萬人次諮商服務的日本資深心理諮商師龜井弘樹指出，缺錢與財務不安其實只是「表象結果」，其背後的真正根源，來自於內心深處對未來的恐懼與匱乏感。若不從心理習慣開始調整，就算賺進再多財富，也無法獲得真正的安全感。

75歲的鴻海創辦人郭台銘遭爆與一名年近50歲的女球友謝秀蘭曖昧1年，夫人曾馨瑩對此身心狀況都受影響，多次進醫院求診。醫師提醒，壓力若持續累積，不只會影響免疫系統，更可能增加心血管疾病及失智風險。

Fubon Angels富邦悍將啦啦隊人氣擔當沁沁，家人在台北市開寵物旅館，這天熊爸帶著團隊來到店裡，她的愛犬們立即汪汪叫並上前迎接。沁沁的5歲比熊犬Den Den及1歲多的騎士比熊犬TJ，都非常親人，不過兩隻狗狗相處的情況不太好，令沁沁感到不解，希望熊爸能幫忙解決牠們的不和。

酷暑難耐，防範熱傷害最重要，但有些老人家明明熱到脾氣暴躁、身體不適，為省電費，堅持不開冷氣，甚至連電風扇都不用，家人屢勸不聽。但這樣的情況，容易引發熱衰竭、瞻妄與精神科急性發作的風險。

不少人因嘴脣乾、嘴皮翹起，會忍不住「撕嘴皮」，甚至撕到嘴脣流血、疼痛，還欲罷不能，殊不知這樣的行為，是大腦與皮膚發起的求救訊號。

台股今年以來飆漲無極限，一路突破3萬點和4萬點關卡，讓投資人笑得合不攏嘴，有網友卻感嘆，看著不少人百萬滾到千萬的分享文，再回頭看自己，雖然今年也獲利約70萬元，但沒有資產翻倍的感覺，「好焦慮，是不是我賺太慢了？」貼文引發熱議，有人點出關鍵是本金大小；也有人安慰，有賺就好，「把炫耀文封鎖了，眼不見為淨」。