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【心理師教你過好年2】接受自己不舒服的感覺 她說情緒像球「要賽後檢討」
時事
【心理師教你過好年2】接受自己不舒服的感覺 她說情緒像球「要賽後檢討」
2021.02.12 08:58
農曆年7天連假,除了與親友團聚、到戶外走春之外,不想人擠人兼顧防疫,也可騰出時間好好沉思,回顧自己人生的走向,向內觀察找人生的解答。本刊與Podcast《麥賽誒 心理學》頻道合作,有請5位專業心理師提供一些撇步,供讀者參考。