齊藤工表示，他的人生觀與對人生的想像常有變化，雖然經驗讓他知道不走怎樣的路，比較容易接近成功，但卻可能變得漸漸變得保守、害怕丟臉，並因此扼殺自己在未來的可能性。「所以我現在能做的事，都盡量去做，保持大膽嘗試的精神，也許會帶給我未來十年很美好的經驗。」
齊藤工是超級影癡，平均一天至少看一部影片，就算出國工作，也會帶著許多DVD，趁著空檔觀看。大量觀影經驗，讓齊藤工不只拍電影時獲益良多，同時得到不少人生的啟發。他說，「電影有各種類型，人生也有非常多的面向，有時某種特殊表現形式，才能表達人生的真實樣貌。」而他也認為，當演員的好處就是可以透過表演讓不同的導演挖掘自己不同的面向。
《多桑不在家》以內斂的方式描述父子關係，齊藤工透露，他平常與父親也不太聊天，但父親是他生命中非常重要的人。「父親以前從事電影工作，我會成為演員、當導演，受他影響很大。我們父子間交流的方式特別，不常聊天，但會交換最近喜歡看的電影，以電影的方式來對話。」
齊藤工說，一個人在什麼時候與什麼電影相遇，都可能影響他的人生。他記得自己在22、23歲，父親送他一套日本名導成瀨巳喜男的電影全集，覺得他是時候可以看這套作品，那時他因此認識這些電影，對人生也有了新的體會。
