【喝起來情報】中秋烤肉來還債　用高纖燕麥打倒膽固醇

2020/10/08 01:05最後更新 2023/09/12 12:36

中秋連假剛結束，在烤肉趴大吃大喝過後，是時候面對現實，慢慢調整三餐，尋找均衡健康的飲食了。擔心烤肉、月餅吃太多膽固醇跟著來嗎？宥勝推薦大家喝「統一陽光高纖燕麥穀奶」，有助降低膽固醇，含有高膳食纖維幫助消化，小安和凡凡也愛喝！

宥勝大餐後的小撇步　早餐喝統一陽光高纖燕麥穀奶

宥勝平時喜歡帶著一家人出遊，出去玩總會一不小心就吃太多，「在這種時候，我就會只喝兩罐燕麥奶當早餐，其他都不吃。」宥勝在臉書分享他大餐後的小撇步，「然後內含的膳食纖維讓神奇的事就發生了，就是...食物會消化的特別順暢...」宥勝喜歡喝有穀物感的燕麥，統一陽光高纖燕麥穀奶喝的到滿滿的燕麥穀粒，當早餐吃也不覺得空虛。

焦凡凡烤肉不忌口　擔心膽固醇找上門

「中秋連假真的吃太太太多了，跟朋友出去玩，烤肉聚會大吃大喝，太太太滿足後，膽固醇容易上身阿。」焦凡凡在ig上和粉絲們哭喊。不過別擔心，凡凡和大家分享「統一陽光高纖燕麥穀奶」，經人體食用研究結果證實，有助於降低血中總膽固醇。凡凡也提醒大家：「別忘了要吃就要動喔！」邀請大家和她一起維持好健康。

安婕希中秋烤肉　盡量控制飲食均衡

被譽為「國慶空靈正妹」的小安在IG說：「通常在大餐後的下一餐我會吃清爽又健康一點的食物，也會到超商買統一陽光高纖燕麥榖奶來喝。」統一陽光高纖燕麥榖奶，將非基改黃豆豆漿加入優質燕麥，含有健康的β-葡萄聚糖，有助於減少發生心血管疾病的危險因子，並補充膳食纖維來促進腸道蠕動、增加飽足感！貼心的小安也呼籲大家：「開心過中秋之餘，別忘了也要遠離壞膽固醇喔！」。