談到蔡昌憲就會想到「台灣好青年」的稱號，感覺像得每天扶老人過馬路才當之無愧，然而他不是因為天天幫助老人過馬路才被這樣叫。
【鏡大咖】好青年養成記 蔡昌憲
會員專區娛樂
蔡昌憲是一個很有人緣，應該說長輩緣的明星，到哪裡都有人可以跟他講上兩句話、甚至話家常，很有親切感。
不過明星不是高高在上才會引人注意嗎？蔡昌憲是怎麼開始打親民牌的呢？
零距離親和力 四海皆一家歸功身世
「我覺得是那時候主持外景節目，大家就說『台灣好青年』來了，好像是我回到他們的家鄉，我去嘉義、去台南，他們會說『你回來了！』不是說『你來了！』這讓我很感動，因為這代表對方把我當自己人。不管我去哪裡，很多人都覺得我就是他們家鄉的人。」
不管跟蔡昌憲是不是同鄉，那種讓人覺得「可以講上兩句話」的親切感，跟他的家庭背景有關。「我們家是大家族。我阿公、阿嬤生了10個小孩。我有7個姑姑、2個阿伯，再加上爸爸，加總起來，就是10個兄弟姐妹。」親戚多並不稀奇，但稀奇的是大家都能相處得來，蔡昌憲說：「我家在東北角的海邊，阿伯住在右邊的樓上，二伯父住在樓下，我們住左邊。表哥、表姐、堂哥、堂弟和堂姐，彼此之間關係都很好，跟長輩們或跟親友們之間相處很融洽。所以只要是外景節目，來來去去遇到很多長輩，或是同輩的人，其實很容易聊起來。」
蔡昌憲也真的什麼都能講，這天其實一口氣講了很多沒辦法放進訪問裡頭的內容。不是因為這些話題超過尺度，而是太過閒話家常，所以保鮮度很短，保存期限「咻」一下子就過了，只能期待改天有緣再聊！
東北角海王子 強碰東區囝仔柯震東
提到東北角的家鄉，就會想到柯震東今年跟著「東北角海王子」蔡昌憲，拍了一堆東北角初體驗的YouTube影片。但蔡昌憲說，其實並不覺得像在拍片，「就很自然吧，而且柯震東講話有點好笑、有點白爛，畢竟他是台北東區長大的孩子，在一個新的環境就會有一些火花。」
當東區長大的孩子碰上東北角長大的孩子，賣點就在跨出舒適圈後，各種水土不服的反差感，但蔡昌憲也承認有些事情他也是頭一回嘗試，「第一天拍自由潛水，其實我自己滿擔心的，因為我沒有自由潛水過，我喜歡在海面上，或者是浮潛。想說如果『東北角海王子』出馬，又帶著柯震東一起落漆的話就很慘，因為我們2個從頭開始學，都沒有經驗。後來看到他先下去，還好，沒幾下就上岸來，我就安心了！」安心的原因在於，有了柯震東當墊背的最低標準後，表現再怎麼差都會險勝，「沒有丟我們東北角的臉！」
揮汗學冷知識 硬派紮實訓練不打折
也許就是因為體驗太多外景節目，加上喜歡跟各行各業交流，蔡昌憲受邀參加電視節目《能戰！全民新視界》體驗國軍野戰部隊的訓練，背著25公斤的大背包上山下海。難道都不會怨嘆被找去參加這麼精實的訓練？「我覺得滿好的，是真實體驗生活，沒有因為攝影機要拍，就把重量減少，所以很紮實，感覺得到國軍訓練很辛苦。」
可能在別人眼中，出這種外景是苦差事，蔡昌憲卻非常投入、享受整個過程，甚至反過來問我，「在山上或露營，最怕遇到什麼？」證明了他野外求生訓練從來沒有摸魚過。但我哪知道最怕遇到什麼？這時候他眼睛發光了，很高興地跟我分享他學到的寶貴知識，「在山上的時候我們路過、走過就會錯過的一個草，叫做紫花霍香薊。你查一下，假如不小心受傷了、有傷口，摘一片葉子嚼一嚼，再塗在上面，有消炎、止痛的效果。」其實我還來不及求證，他又很開心地繼續講下去，「蚊子很多時，點一把火，將紫花霍香薊拿去燒，身體染上那味道後，蚊子就再也不會靠近，你看，這是不是超厲害的！」
「我去體驗後，感想是『天啊！這是可以跟朋友炫耀的。』朋友會問，『你是不是去哪裡學的？』」至於背著重達25公斤的背包爬山涉水，相形之下就真的一點也不重要，蔡昌憲很興奮地說：「這是跟高手學到的！」
寧挖礦不上班 微光中奮力做掏金夢
跟各行各業的人總能說上兩句話，讓人想到蔡昌憲之前在電視劇《苦力》扮演礦工，如果讓他2選1，會想活在以前當礦工，還是活在現代當個社畜上班族？雖然這2個選擇都有某種程度的一絲悲哀，但蔡昌憲說，他寧可選擇當以前的礦工，「如果當社畜上班族，我覺得那不是原本我喜歡的生活，每天都很固定。可能到了月底，就把薪水花光。如果當以前的礦工，我就是想做才去做，有做才有錢，只是那個工作環境比較辛苦。」
蔡昌憲說，自己有一點幽閉恐懼症，礦工的職場環境對他來說是有些挑戰性，「假如一個人進電梯又突然停電，我可能會嚇死。進礦坑感覺就是『暗眠摸』（台語，指漆黑），在一個很狹隘的坑道裡面生存。但我覺得，只要有很清楚的目的跟想法，再苦的工作都能做好。」但是他也想過，當礦工苦雖苦，但說不定會挖到黃金，「當社畜上班族太固定了，不管升遷、還是掙更多錢的機會比較少。」所以蔡昌憲當藝人真的太可惜了，應該當生涯發展規劃師才對啊！
場邊側記
蔡昌憲
很正面、很陽光，
幾乎什麼話題都能講，
但有一個話題
經紀人拜託我不要提起，
免得他難過，
所以這個訪問
就跳過了他的傷心事
（絕對不是金鐘獎）。
接地氣的海王子 蔡昌憲
1988年8月2日生，2009年參加電視選秀節目《超級偶像》進入演藝圈。演出電影《艋舺》《雞排英雄》《那些年，我們一起追的女孩》而廣為人知，主持行腳旅遊節目《愛玩客》建立個人親和力，並以電視劇《苦力》入圍電視金鐘獎戲劇節目男主角獎。
造型：李詩文／服裝提供：H & M／化妝：小魚（美少女工作室）／髮型：JOVI（LE BLOOM LABO）
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