雖然孫芸芸已44歲,連女兒也22歲了,但她依舊保持凹凸有致、零贅肉的好身材,更曾因不科學的凍齡美貌,登上了英國《每日郵報》。廖家在澳洲海邊擁有望海豪宅,孫芸芸也趁著好天氣,到沙灘曬曬太陽,順便拍了一組時尚大片。
孫芸芸穿了豔橘色兩節式泳裝,皮膚曬得一身黝黑,除了那一雙如竹竿般的結實美腿,更露出鍛鍊有成的川字腹肌,許多20歲的少女也沒有這樣的身材,實在是要給個讚。
孫芸芸曾透露自己的佛系瘦身法:她常在IG上秀整桌的食物,但如果仔細看,會發現酪梨、藜麥、水煮蛋與小番茄的入鏡頻率非常高。這種「地中海式飲食」,以橄欖油、酪梨為主要脂肪來源,並用海鮮及黃豆代替紅肉,同時攝取豐富的蔬果,搭配全穀雜糧與堅果,是歐美非常流行的健康飲食法。
另外,孫芸芸維持好身材的絕招,就是養成每天量體重的習慣,運動方面,孫芸芸有陣子很迷TRX懸吊訓練,對於鍛鍊腰部曲線非常有效!看完孫芸芸的祕招,人生是不是重燃希望了呢?(先吃塊雞排壓壓驚)