素人青少年為主角 實踐換爸媽自我探索

9集節目鎖定中小學及高中3個年齡層，透過6位青少年更換家庭進行自我探索，由金鐘主持人李霈瑜搭檔身心科醫師馬大元，結合親子棚內觀影討論，尋找家庭衝突解方。

台灣實境節目題材日益多元，自2017年起電視金鐘獎增設「益智及實境節目獎」以來已製作逾40檔節目，今年更播出超過20檔。公視首度製作的親子實境節目《換個爸媽過幾天》，以素人青少年為主角，呈現常見的親子溝通問題引起討論。

節目為公視節目部兒少組提案企劃，由獲電視金鐘獎的兒少生態節目《台灣特有種》傅偉智擔任製作人，他以自身經歷為靈感，將「更換爸媽」的想法付諸行動，希望透過易子而教的方式改善親子關係。初期因題材敏感，遭受不少家長質疑。「爸媽們大多覺得節目這麼做是打臉父母，或是小孩去別人家幾天能產生什麼改變？」