2022.10.27 08:54 臺北時間

吳淡如曝正在積極減肥 「體脂數曝光」釣出醫師留言警惕

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娛樂
吳淡如因體脂過高下定決心減肥。(翻攝自吳淡如臉書)
吳淡如因體脂過高下定決心減肥。(翻攝自吳淡如臉書)
吳淡如昨(26日)在社群網站透露自己健康近況表示,自己因體脂將近34,目前正積極減肥,發文一出也釣出醫師留言警惕她「你的數據感覺是滿嚴重『肌少型肥胖症』」。
吳淡如發文分享的健康狀況表示,自己雖很常運動,BMI值也不到22,但是體脂卻高達近34,三個月前體重53.2公斤,當時的體脂更飆破35%,讓她驚覺不妙,下定決心要減肥。
而為了控制體脂,吳淡如找來營養師確認每天飲食狀況,也減少高熱量的食物,「無論如何,終於達到了這3年來難以達到的目標。不過我自己計算起來我體內的18公斤巨量的脂肪還是很難除掉。」
更新時間|2023.09.12 20:44 臺北時間
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