白家綺說：「因為之前忙著生小孩，缺席好多次過年節目的表演，這次打通任督二脈拉筋來表演，痛到眼眶含淚！」她為了突破自我，挑戰「高空U綢」，沒想到表演需要不斷旋轉來完成，第一次練習15分就下課，但高空旋轉讓她頭痛欲裂像孕吐一樣，還差點忘記呼吸，腳落地時整個人還是暈到不行，整臉脹紅無法站穩。
而為了能順利完成表演，白家綺也透露，不僅要拉筋來呈現舞蹈動作，並頻頻練習「拉梅茲呼吸法」，沒想到自己的筋很硬，必須拉開全身的筋，卻痛到像生了第5個孩子，但一定會在除夕夜把最完美的演出，呈現給觀眾看。
2022.12.01 13:11 臺北時間
白家綺為除夕表演拚了 挑戰高空U綢演出「練到全身痠痛」
娛樂
白家綺近日為了除夕特別節目《民視第一發發發》，練習「高空U綢」，為了開場表演的演出，還經過祕密特訓，讓她大呼人生真不容易，出來混總是要還的。
更新時間｜2023.09.12 20:44 臺北時間
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