描述個性木訥又有口吃的男孩，各項運動都不如班上其他男生，後來在體育館練習冰上曲棍球，看到某個正在練花式滑冰的女孩並深受吸引，便嘗試去溜冰。擔任教練的退役名將看出男孩的潛力，遂讓他與女孩搭檔雙人花式滑冰，並以參加全國大賽為目標。3人融洽的關係，卻因一次偶然事件而產生變化。
越山敬達和中西希亜良都是首度登上大銀幕，奥山大史回憶選角過程時表示，當時他先向各經紀公司發出試鏡需求，請對方標示出有滑冰經驗的演員。不少小演員為爭取機會，都表明自己很會滑冰，但看過試鏡帶或看實際試溜之後便知程度如何。只有越山敬達輕描淡寫地說「還算會」，想不到竟滑得很好，因此雀屏中選。
對此奥山大史解釋：「這是因為越山敬達真正有滑冰的經驗，知道自己不算真的會。不像有些人自誇會滑，反而予人半瓶水的感覺。」
至於戲份吃重的女孩一角，遲遲找不到適合人選。起初看了幾個有滑冰經驗的專業演員，不過效果不如預期奥山大史一度想更改劇本設定，又覺得可惜，最後決定跳過經紀公司，改至各地滑冰場張貼召募演員的公告，從有滑冰基礎的人當中挑選，才找到素人演員中西希亜良擔綱。
《我心裡的太陽》是日本新銳導演奥山大史以童年經驗為題材的作品，入圍本屆坎城影展「一種注目」競賽單元，是入圍此項目最年輕的日本導演。
