日前蔡健雅與蔡依林、吳青峰深夜聚會，打破Jolin自稱「9點半就睡」的養生作息，立刻被網友笑稱「蔡健雅帶壞蔡依林」。蔡健雅笑說：「帶壞又怎樣？偶爾需要帶壞一下！」並自爆自己以往會為了工作熬通宵，但近年學著不要熬夜，通常是12點到1點睡覺；還透露如今已不再玩烘焙：「以前沒在理的，但現在這個年齡已經無法再攝取那麼多碳水，當年吃的不健康的食物現在開始報復了！」如今蔡健雅精於研究養生，被媒體啟發後未來或有可能出一本養生書。
她去年為影集《不夠善良的我們》操刀配樂，最近也接到其他影視劇組邀約配樂工作，加上擔任台北電影獎評審後，這次再為女性影展代言，似乎愈來愈有跨足影視圈的打算，媒體拱她也可以跨界當演員，但一聽到演戲，蔡健雅狂搖頭，還狂搖頭要媒體「閉嘴，我沒有要演戲！」她強調現階段不想跨足演員領域，「我現在心態是不排斥，但也不會去追求，大家不要幫我下訂單！」讓外界暫時打消期待。
雖然拒絕演戲，但蔡健雅對於影視音樂卻充滿好奇。她回憶為徐譽庭導演的戲劇《不夠善良的我們》操刀原聲帶，從詞曲到氛圍鋪陳都親力親為。她回憶當時心情：「一開始覺得是黑洞，但接下來就覺得很好玩，很有挑戰，很有成就感！」更認為這段經驗讓她打開新的創作視野，也顛覆自己對音樂工作的既定印象。不過未來配樂是否會成為下一階段的主要工作型態，她認為配樂要跟著作品內容同步進行，要花太久時間，一般的音樂製作可能還是比較適合她。
作為女性影展大使，蔡健雅也不忘呼籲「女性不要被框架」。她說，許多人對女性的期待仍停留在外表與歌唱，但其實女生也能駕馭錄音、製作等被認為是男性專長的領域。她希望能以自身經驗鼓勵更多女性創作者勇於探索，「不要只是被看見美麗的一面，也要展現專業與觀點。」
