腎臟

百萬YouTuber Joeman日前與前女友蕭伊分手，女方近日發文爆料，其中提到男方曾於半夜3、4點要求她開車至住處煮一碗牛肉麵，引發全網熱烈討論。這起名人分手風波意外掀起醫界關注，多位專科醫師紛紛從專業角度發文，警告民眾深夜吃牛肉麵對身體帶來的潛在危機。

很多人去游泳會發現，明明下水前已經先上過廁所，泡在水裡卻還是會突然湧現強烈尿意，對此，國外專家特別針對這種現象進行解析，指出這是人體泡在水溫較低環境中的正常生理反應。

台灣有「洗腎王國」之稱，許多患者認為，按時服藥就能控制病情，甚至有人質疑「腎功能變差是不是吃藥也沒用？」對此，腎臟科醫師洪永祥表示，腎功能是否能穩定，關鍵在於「疾病控制」與「生活習慣」2大因素，其中一項失衡都可能加速腎功能惡化，唯有兩者兼顧，才能有效延緩進入洗腎階段。

台灣人超愛的宵夜點心可能正悄悄弄壞你的腎臟，吳政哲醫師最近發文點名幾款「讓腎臟最崩潰的外食組合」排名，其中「泡麵＋布丁」因為鈉含量高到破表，意外奪下第1名。

明天就是端午節，不少家庭開始整理冰箱準備享用肉粽。不過，如果冷凍庫裡還躺著去年甚至更久以前沒吃完的肉粽，可得特別留意。腎臟科醫師洪永祥提醒，這類被戲稱為「殭屍粽」的冷凍肉粽，即使外觀看起來沒有異常，也不建議繼續食用，尤其是慢性腎臟病患者，更可能因保存不當引發腸胃問題，進一步增加急性腎損傷風險

在台灣，外食是許多上班族的日常，但每天填飽肚子的「國民午餐」可能正悄悄掏空你的健康。根據統計，台灣慢性腎臟病盛行率已高達12%，相當於每8個人就有1人深受其害，洗腎人口比例更長年高居全球前段班。

不少人以為喝蜂蜜水養生，腎友圈甚至流傳「喝野生蜂蜜能護腎」的說法。腎臟科醫師洪永祥分享了一個慘痛案例，一位第4期慢性腎衰竭患者，為了延緩洗腎，每天狂喝2000cc蜂蜜水，沒想到導致血糖與尿酸失控，腎功能火速惡化，回診當天就直接被送進急診洗腎。

炎炎夏日，不少人喜歡吃西瓜消暑，但對特定族群來說卻可能暗藏致命危機。腎臟科醫師林軒任在臉書粉絲專頁分享，一名70歲的慢性腎臟病第5期患者，因天氣熱中午吃了半顆西瓜，傍晚竟喘到無法躺平、雙腳水腫得發亮，胸部X光更呈現一片白霧，被緊急推進加護病房戴上非侵襲性正壓呼吸器（BiPAP）、掛利尿劑搶救，直到隔天清晨才脫離險境。

腎臟科醫師洪永祥日前分享看診案例，一名年輕女性為了減肥開始帶便當，她為了保留四季豆的口感，僅稍微快炒就起鍋，結果某天中午吃完，突然劇烈腹痛嘔吐，送醫發現腎功能開始惡化。事後追查，問題出在四季豆沒有完全煮熟，導致殘留的植物毒素被吃下肚。

根據南韓消費者院發布的最新品質與安全性試驗報告，市售兒童電動玩具車的安全性隱憂引發關注。在針對6款熱銷兒童電動車進行的檢測中，發現由「Joongmo Toy Plus」生產的「AUDI R8」型號存在嚴重有害物質超標問題。

隨著現在人越來越注重健康，不少人外食會盡量避免高油炸、高加工這類地雷食物，不過看似無害的燙青菜其實也隱藏危機。腎臟科醫師洪永祥昨（12）日po文，提到有位58歲男性高血壓慢性腎衰竭病患，每天幾乎都外食吃麵線、牛肉麵及燙青菜，但他的腎功能卻加速惡化，洪醫師後來傳授「腎友外食避雷法」，幫助病患成功減少鈉的攝取，3個月後再次複診，病患的腎功能穩定、蛋白尿下降，血壓也跟著改善了。

近年保健食品風氣盛行，不少人習慣每天補充魚油、維他命或草本營養品。不過營養師曾建銘提醒，若把保健食品視為主要保養方式，卻忽略醫師開立的處方藥，可能反而對身體造成負擔，尤其是腎臟功能較差的族群，更需要特別留意。