世上食性百百款,有人不吃牛、有人不吃豬,餡料要用什麼肉類可以自由替換(蔬食的同學們不好意思,我以後再出一篇素餡的食譜)。為了清冰箱,我選擇好市多買來的牛絞肉,這款絞肉脂肪含量低,雖然是很適合健身者煎成漢堡排吃,但我今天是要包餃子的,世上沒有比乾巴巴的餃子餡更可憐的了!所以我會添加一些動物性油脂,讓它在受熱後變成鮮美的肉汁。我用的是豬五花肉修下來的肥肉,絞碎後跟牛絞肉混合,比例大約是豬肥肉4:牛絞肉6,當然你也可以直接跟肉販說好比例,請專業的代絞。
做給自己吃當然要下重本啊!包進整條蝦子的牛肉煎餃食譜
有一段時間我很沉迷包餃子,不只是因為它的餡料簡直海納百川,最適合拿來清冰箱,什麼東西切一切都可以包進去,還因為包餃子的機械化動作會讓人放空,人腦在這種狀態下很容易想到好的靈感。包好的餃子冷凍起來是最不需要動腦的儲備糧食,用煎的或煮的都好吃,今天就用牛絞肉和整條鮮蝦,做一款適合用來犒賞自己的煎餃。(如果要分鄰居的包高麗菜肉餡就好了啦鮮什麼蝦)
鮮蝦煎餃材料(10顆份,多的餡料可以包水餃,約可包半斤水餃皮)
- 牛絞肉⋯⋯300克
- 豬肥肉(絞碎)⋯⋯200克
- 鹽⋯⋯1大匙
- 酒⋯⋯1大匙
- 醬油⋯⋯1大匙
- 蒜末⋯⋯1大匙
- 薑末⋯⋯1大匙
- 香油⋯⋯1小匙
- 白胡椒⋯⋯1小匙
- 味精⋯⋯1小匙
- 蔥花⋯⋯3根份
- 高麗菜或喜歡的蔬菜⋯⋯200克
- 水餃皮⋯⋯半斤
其他配料就很自由,我用了高麗菜和蔥花,也可以用櫛瓜、玉米、胡蘿蔔、韭菜、蕈菇等等等,配出個人原創的水餃餡料,看冰箱裡有什麼剩料,或是當季盛產的蔬菜都行。要注意的是,容易出水的蔬菜要先切碎後用鹽抓過,析出多餘水分,畢竟吃水餃是吃肉汁,沒人想要咬到一泡很淡的湯。
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