「神乳」保養祕方大公開 渡部穗乃每週進補「好的蛋白質」
渡部穗乃（左起）、瀨戶環奈與純白彩永3位都擁有豐滿上圍，對於美胸保養各有奇招。發布時間：2026.04.30 17:03 臺北時間
更新時間：2026.04.30 17:03 臺北時間
瀨戶環奈、純白彩永與渡部穗乃都是出道不滿2年就獲得高度關注的AV女優，瀨戶環奈擁有「千年一遇神乳」封號，另外兩位的上圍也不容小覷。今（30日）3人大方透露美胸保養Tips；用中文大喊「我愛雞排！」的渡部穗乃，保養胸部的方式竟也跟吃有關，「我每個星期都會吃一次烤肉，補充蛋白質！」
渡部穗乃來台灣愛上雞排，今受訪不斷表達對雞排的熱愛，難以克制食欲的她，因為拍攝需要維持身材，但也會以「補充好的蛋白質」為藉口，每個星期吃一次烤肉來保持胸部Up Up。
渡部穗乃用美食Keep 住J罩杯，每星期必吃一次烤肉補充蛋白質。瀨戶環奈平常有運動習慣，會固定上健身房鍛鍊，她自曝每次一瘦下來，一定是胸部先有感，所以平常也會多吃一點，加上做訓練時注意不要太過量，避免胸部變小，至於睡覺會換上睡眠內衣守護「千年一遇神乳」的好胸型。
現在還是大四學生的純白彩永，每天都會為胸部擦乳液，還會耐心地做胸部按摩，包括消副乳和將靠後面的肉肉往前撥的動作，讓胸型更好看，她笑說：「晚上睡覺也跟瀨戶環奈一樣，會換上睡眠內衣。」
更新時間｜2026.04.30 17:03 臺北時間
