【冬令補元氣】怕羊羶者的補身救星 蘿蔔羊肉爐清甜惹人愛

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台南「朝現宰羊肉」對原料有信心,採用極考驗肉質的清燉做羊肉爐,果真清甜不羶。
台南「朝現宰羊肉」對原料有信心,採用極考驗肉質的清燉做羊肉爐,果真清甜不羶。
羊肉甘溫不燥、溫中暖下,向來是冬令進補不可或缺的食材,但有些人聞羊羶色變,或是害怕藥膳的中藥味,不妨到台南的「朝現宰羊肉」試試清鮮甘甜的「蘿蔔羊肉鍋」,剛好兩個問題一次解決。
「我們用一歲多的羊,品種以努比亞為主,因為肉比較香,而且耐煮,纖維不會散掉。」老闆李家銘選用來自關廟每天現宰的羊,羊肉和大骨、內臟一起熬上數小時,造就極鮮的湯底。
羊下水因鮮度高,無需複雜調理就鮮美無雜味。
帶皮慢火煮熟的「羊腿」皮糯肉嫩,有黏嘴的快感。(350元/小份)
「我們的鍋口味比較清淡,所以搭配的豆瓣醬和醬油膏也特別選過,比較甘甜不死鹹。」揚棄一切遮掩手段,配料僅僅是蘿蔔和蒜苗、芫荽,甚至沒有加酒鎮腥,這素面朝天的清燉羊肉卻毫無羶氣,連怕羊騷味的攝影都說厲害。
「蘿蔔羊肉鍋」每鍋約2~3人份(750元/份),人多時可再點「羊骨」「雜仔」「羊腳」(110元~150元/份)等配料。
「羊肝」在熱湯中涮熟即起,嫩脆中藏著肝臟特有的濃香。(110元/份)
每鍋羊肉約可供2至3人同享,要是人數多,還能加點「羊腳」「羊骨」「雜仔(羊雜)」「羊肝」等配料同煮,每份價格約在110元至150元間,人均消費頗實惠。但意猶未盡的我,決定偷學鄰桌的台南人,點些下飯的熱炒類。
「苦瓜羊肉」以白玉苦瓜的苦韻提鮮,也清除了悶頭吃鍋的燠熱。(200元/中份)
「炒羊雜」毫無羶味,內臟控一定會喜歡。(200元/中份)
「芹菜羊肚」鮮嫩得不可思議,原來是久煮火候的功勞。(200元/中份)
用了一隻羊份量的「羊腦湯」初次挑戰需要勇氣,但一嘗就會成為它的粉絲。(250元/份)
「苦瓜羊肉」用蔥蒜醬油爆出鹹甜甘香,帶筋肉有嚼頭,越嚼越有肉香;「炒羊雜」能一次嘗到肝的脆、肺的Q、腸的嫩,挾著蒜苗吃,一點異味都沒;最厲害的是「羊腦湯」,枸杞、當歸為主的藥香湯中,滑潤羊腦質地有如高品質的豆腐或鵝肝,僅有脂香而無怪味,難怪半個月就要來報到一次的在地人黃先生笑著背書:「這裡喔,不是觀光客吃的店啦。」
朝現宰羊肉每到週末人氣鼎盛,最好平日前往或先訂位。
老闆李家銘選料嚴格,成功擄獲台南老饕的胃。
除了清燉菜頭吃法,涮涮鍋和麻油鍋也頗受歡迎。

朝現宰羊肉

  • 地址:台南市南區健康路二段245號
  • 電話:06-263-9647
  • 營業時間:15:30~22:00,週二公休。
  • 刷卡:不可。不收服務費

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