2026.09.08 20:02 臺北時間

一口甜識香港/(有片)搞懂潮州糖水點餐密碼!「合成糖水」一碗有90種排列組合 料多到像在吃甜粥

mm-logo
美食旅遊
1955年創立的「合成糖水」,在90年代搬遷至九龍城,店面保留老香港風情,歷經數十年歲月,已是小潮州街區的老字號美食地標。
1955年創立的「合成糖水」,在90年代搬遷至九龍城,店面保留老香港風情,歷經數十年歲月,已是小潮州街區的老字號美食地標。
香港九龍城向來有「小潮州」之稱,早年大量潮州移民從廣東南下聚居,打冷、滷水等潮州好味在這裡都能找到。想要吃點甜的,那就去有70多年歷史的「合成糖水」,這間是香港碩果僅存的正宗老式潮州糖水店,且吃且珍惜。
點按看下一則延伸閱讀文章
「合成糖水」創立於1955年,最初開在深水埗 ,90年代搬遷至九龍城。老闆方壯權的祖先來自潮州,除了延續家鄉甜味,還自創「車仔式甜品」概念,將配料分開熬煮,讓客人自由組合,排列後的糖水品項可多達90幾款。
02_20260831food005_2026-08-31.jpeg
店內維持老糖水舖的原貌,圓桌與卡座充滿懷舊風格。
潮汕糖水講究食材原味又重視口感,常用綠豆、百合、薏米、蓮子與清心丸等口感紮實清爽的食材,而且每一碗都「料多水少」。因為蓮子煮得出色,方老闆還被媒體譽為「蓮子大王」。
這裡的蓮子洗淨後去皮,先用大火煮滾,再加冰糖以小火熬煮至少六小時,蜜過的蓮子鬆軟綿密卻仍有型,配什麼都好吃。香港明星周潤發、吳鎮宇、何超蓮等人,都聞著甜香上門,經常在九龍城拍戲的劇組也會來光顧。
03_20260831food005_2026-08-31.jpeg
方家人齊心製作糖水,方壯權的哥哥熱情招呼客人,能感受老店待客的溫暖人情。
第一次吃潮州糖水,我面對牆上一整排密密麻麻的菜單,連閱讀障礙都冒了出來,看著上排的「冰凍蓮子雪耳元肉」與下排的「燉百合加馬蹄沙」,誤以為是兩碗不同的糖水,豪氣地各點一碗,沒想到阿姨笑著說:「那是一碗。」我這才恍然大悟,原來上下排的文字組合起來才是一份完整的糖水。菜單上寫什麼,碗裡就會出現什麼,一樣都不會少,我也終於搞懂潮州糖水的點餐邏輯。
04_20260831food005_2026-08-31.jpeg
牆面上貼滿了推薦品項,不知道吃什麼照著牆上點也行。
先來嘗嘗這碗因美麗的誤會而點到的「凍蓮子雪耳元肉燉百合加馬蹄沙」。舀起一湯匙全是配料,根本是一碗甜粥。雪耳滑嫩帶著膠質口感,襯托出蓮子的鬆綿細緻;元肉香氣十足,用的是廣西龍眼乾;馬蹄沙是將荸薺磨碎增添爽脆咬感,整碗糖水有著滑嫩、綿密與清脆多層次的豐富口感,尾韻帶有近似薄荷般沁涼的百合草本香氣,清潤不膩,很適合在天熱時享用。
05_20260831food005_2026-08-31.jpeg
「凍蓮子雪耳元肉燉百合加馬蹄沙」裡集結了雪耳、蓮子、百合、龍眼乾與馬蹄沙,冰涼清潤很適合夏天。(港幣76元/碗,約NT$312)
再來試試招牌糖水「蓮子綠豆邊薏米馬蹄沙清心丸」,裡面加了潮州糖水常見的「綠豆邊」,也就是去殼後裂成兩半的綠豆仁,熬煮後綿密細緻,濃稠的程度,讓我以為是玉米濃湯。
另一樣在台灣吃不到的配料「清心丸」,名字像藥材,實際上是一種以澱粉製成的Q彈丸子,潮汕傳統上以城鵝粉製作,也就是一種植物塊莖,現今多以馬鈴薯澱粉或木薯粉取代,煮熟後呈半透明狀,清心丸本身味道很清淡,重點在於爽滑的嚼勁,吃起來有點類似台灣剉冰中常見的脆圓。
06_20260831food005_2026-08-31.jpeg
「蓮子綠豆邊薏米馬蹄沙清心丸」吃得到綿密綠豆蒜與招牌蓮子,還有脆口的馬蹄沙與彈牙的清心丸,飽足感非常強。(港幣69元/碗,約NT$283)
07_20260831food005_2026-08-31.jpeg
「腐竹薏米清心丸」是清甜的腐竹、薏仁與清新丸的組合,台灣少見的清心丸,外觀晶瑩剔透,口感Q彈有嚼勁,沒有特別的味道。(港幣45元/碗,約NT$184)
08_20260831food005_2026-08-31.jpeg
「木瓜椰汁馬蹄沙」以新鮮馬蹄打製成沙狀羹湯,搭配軟糯木瓜與椰汁,一次多重享受。(港幣53元/碗,約NT$217)
雖然潮州糖水以清爽著稱,但也有溫潤滋補的熱甜湯,像是「蓮子百合柿餅加湯丸」與「特製重薑味番薯」。我特別好奇柿餅的口感,畢竟是很少在糖水中見到的配料,柿子果乾保留了天然果香,吸飽湯汁後質地變得柔軟,口感很特別,搭配芝麻餡的湯圓,飽足感一百分。
09_20260831food005_2026-08-31.jpeg
「蓮子百合柿餅加湯丸」的柿餅帶出果香蜜甜,搭配Q彈芝麻湯圓,溫潤又滋補。(港幣54元/碗,約NT$222)
番薯湯是潮州家家戶戶都會煮的甜湯,這碗特製的重薑味番薯,跟台灣的地瓜湯不太一樣,台灣的地瓜喜歡煮到鬆軟、入口即化,潮州做法會保留番薯的塊狀口感,整碗湯充滿濃郁薑香,入口辛辣感非常明顯,喝完身體也跟著熱了起來。
10_20260831food005_2026-08-31.jpeg
合成糖水的「特製重薑味番薯」,薑味非常濃厚,入口辛香辣味直衝腦門,喝完暖意上身,很怕辣的不要點。(港幣37元/碗,約NT$152)
潮州糖水中爆量配料的特色,其實與早年在地潮州勞工的生活需求息息相關。一碗配料豐富的糖水,既能補充體力還能飽腹,如今隨著飲食習慣改變,甜度大大降低,只保留了豐富的配料。想來感受一下合成糖水的老派潮州魅力,記得要先替胃留點空位,不然一碗吃下肚,可能連晚餐都省了。

合成糖水

  • 地址:香港九龍城龍崗道9號
  • 電話:+852-2383-3026
  • 營業時間:15:00~凌晨00:00,週一公休。
合成糖水

香港旅遊資訊

  • 簽證:台灣旅客可持有效期內台胞證入境香港,每次停留不超過30天;無台胞證者可持效期6個月以上護照,出發前至香港入境事務處官網(bit.ly/2GCihN0)免費申請「預辦入境登記」,預辦入境登記有效期為2個月,期間內可訪港2次。
  • 匯率:港幣兌換新台幣約為1:4.1。
  • 航班:台灣每日均有國泰航空、中華航空、長榮航空、星宇航空、香港航空、香港快運、大灣區航空等提供多個航班直飛香港,航程約1.5小時。
更新時間|2026.09.09 00:40 臺北時間
延伸閱讀

支持鏡週刊

小心意大意義
小額贊助鏡週刊!

每期 $35 元動態話題報導
無限閱讀解鎖新鮮事

更多內容,歡迎 鏡週刊紙本雜誌鏡週刊動態雜誌了解內容授權資訊

獨家深度分析報導

線上閱讀

更多內容,歡迎 鏡週刊紙本雜誌鏡週刊動態雜誌了解內容授權資訊

獨家深度分析報導

線上閱讀