相約一個平日,韓良憶帶我們走了一趟士東市場,身為飲食旅遊作家的她,逛市場的節奏與明快個性相仿,抵達前已想好食材清單,靈活穿梭蔬果菜肉之間,精挑食材不殺價,跟著她梭巡市場,一路翻找芳馨及鮮腥。
韓良憶逛士東市場 調配荷蘭老公的思鄉解藥

韓良憶嫁給荷蘭老公約伯遠赴他鄉十幾年,在國外,她提煉思鄉解藥的中菜滋味,現在約伯退休跟著韓良憶回台定居,餐桌上的菜色中西融合,猶如倆人生活背景的組合。「約伯很適應台灣食物,但他有時也會想念家鄉味。」韓良憶常常到士東市場找食材,調配解除老公思鄉病的料理藥方。






我們跟著韓良憶一路走逛鮮魚攤、米行及豆腐攤,然後她停在「小林蔬菜」前,看著個頭結實的櫛瓜像是發現寶,感嘆:「剛回台灣時,我發現年老的爸爸很愛吃洋蔬菜櫛瓜,但以前像這樣的洋蔬菜都得進口,我常到處找櫛瓜,但你看,現在台灣自種的又胖又好。」







「這些櫛瓜是埔里溫室種的,皮脆肉甜,纖維很嫩。」小林蔬菜老闆娘陳守喜捧起另個寶物翠綠青花筍說:「青花筍正著時,撕掉莖梗的硬皮,炒蒜頭就清甜好吃;苦甘的球狀娃娃菜嘛係這時尚好呷。」
賣菜史長達58年的小林蔬菜,家族三代都以賣優質蔬菜為榮,小老闆林志龍自信地說:「我們搬到士東市場後,雖然離台北市區路程比較遠,但還是有很多老客人願意專程從東區、中山區來這裡買菜。」 賣菜賣到有粉絲,稱得上是內行人的菜攤。






韓良憶還喜歡逛士東市場裡的洋派菜攤「珍奇蔬菜」,這裡規劃有進口蔬菜區,看得到高檔餐廳經常使用的抱子甘藍、色彩繽紛的五彩小蘿蔔、紅皮細肉的櫻桃蘿蔔和法國小洋蔥,價格不便宜,但都有人特別來選購。
韓良憶這天很仔細地挑選迷你渾圓的「抱子甘藍」,因為這晚她要煮「抱子甘藍栗子馬鈴薯燴豬肉」給老公吃,據說,這是一劑可以減緩荷蘭老公約伯思鄉病的料理解藥。







有星級市場之稱的士東市場,永遠明亮榮華,空間舒爽,來這裡買菜、拎條魚、掃幾條青菜豆腐回家,感覺日子過得很富泰,這種快樂的感覺會黏人,就像韓良憶才剛確認食材齊備準備要回家,但是老闆突然搬出大把鮮綠的芝麻菜,這下連我也跟著淪陷,快手搶了好幾大把,我一手拿著採訪筆記,一手勾著裝菜的塑膠袋,心想:「等下還得去買塊牛排,回家烤了來搭芝麻菜。」







韓良憶 Profile
身兼飲食旅遊作家及廣播節目主持人,旅居歐洲13年,目前與荷蘭丈夫約伯回到台北定居,個人著作及譯作約有20幾本,文字中經常分享在國外市場走逛心得。
韓良憶愛吃、懂吃也勤快料理,在生活中實踐親手料理的餐桌運動,經常於個人臉書發表家庭料理菜色,即使離台出國前的「清冰箱料理」,隨興擺盤看來也極其可口。
珍奇蔬菜
- 地址:台北市士林區士東路100號 「士東市場」1樓104號攤位
- 電話:02-2835-1690
- 營業時間:07:00~18:00,週一公休。
士東海鮮
- 地址:台北市士林區士東路100號 「士東市場」1樓 95號攤位
- 電話:02-2832-9495
- 營業時間:07:00 ~ 19:00,週一公休。
小林蔬菜
- 地址:台北市士林區士東路100號 「士東市場」1樓10號攤位
- 電話:02-2835-5974
- 營業時間:07:00 ~ 18:00,週一公休。
珍奇豆宴
- 地址:台北市士林區士東路100號 「士東市場」1樓123號攤位
- 電話:02-2835-0919
- 營業時間:07:30~18:30,週一公休。
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