明福的饕客都知道,這道「炒米粉」,在明福的菜單看不到,要私下特別指定,老闆才會炒給您。阿珠姐很客氣地說,就是南部鄉下做法,不好意思放在菜單上啦。結果,我每次都點。有時候,我到明福,會用桌上有沒有炒米粉,來分辨哪一桌是老客人。
【裴社長廚房手記24】明福版炒米粉 阿珠姐不肯放進菜單的鄉下菜

今天炒米粉。
最近在臉書上PO了一些「明福台菜」阿珠姐教我的菜式,結果朋友紛紛試做。受到鼓勵,我今天決定拿出壓箱寶,做明福版的炒米粉。
明福的炒米粉為什麼好吃?因為它和您平常吃濕答答、帶湯汁的米粉全然不同。它是乾爽而充滿蛋香的米粉,用的是炊粉所以Q彈,配料單純只有蛋丶豬肉絲和洋蔥絲而已,米粉是唯一主角。

我以前說過,台灣古早生活困苦,平常沒肉可吃,有了蛋,絕對要充分發揮到極致。因此,炒飯或炒米粉,蛋是關鍵。也就是要熱鍋不下油,乾煎全蛋。
我好喜歡這個程序,有點像儀式一般,鐵鍋極熱冒煙,將蛋直接打入,你的耳朵會聽到十分療癒的「噗」一聲!一個蛋一聲噗,噗、噗、噗、蹼、噗!蛋全下了,拿起鍋鏟翻炒,將蛋炒鬆丶炒碎丶炒香丶炒到焦黃,沾黏在鍋底的蛋汁,用鍋鏟用力鏟起來,那是香氣的精華。
之後,入油,放入洋蔥細絲,熱鑊翻炒至香,再放入豬肉絲拌炒。接下來,米粉登場。新竹炊粉先泡水,入鍋前把水甩乾。配料炒熟後,米粉入鍋,猛火翻炒。加鹽、加醬油上色(可不加)。然後,乾乾鬆鬆香噴噴起鍋,趁熱吃。
阿珠姐說,這是屏東人的做法,猛火鑊氣是好吃的關鍵。
明福版炒米粉
材料:新竹炊粉(純米粉容易軟爛不適合)、洋蔥1粒、豬肉半斤、蛋5顆、鹽少許、醬油少許(可省略)。




做法:
Step1:炊粉泡水。洋蔥切細絲。豬肉切絲,加醬油、油及水拌勻。(加水的原因是拌的過程中豬肉吸水,炒起來比較嫩,不會老,加一點油,炒時比較不會黏在一起,容易炒鬆)


Step2:炒鍋大火熱到極熱冒煙,將蛋一顆一顆放入,聽到噗噗聲後,再拿起鍋鏟將蛋炒鬆、炒香、炒到焦黃。(蛋要全蛋入鍋,千萬不要先攪拌成蛋汁)






Step3:將炒蛋推到一旁,在鍋沿徐徐放入橄欖油(我相信古早時一定是豬油),放入洋蔥絲,續炒到焦香。



Step4:將肉絲放入,炒鬆到絲絲分明。


Step5:將米粉甩水後,放入熱鍋內,拌炒到米粉與配料充分結合。加鹽2小匙,淋少許醬油上色(可不加)。再翻炒一下,試味,可,起鍋。裝盤上桌。




心得:炒米粉很費力,可當做減肥運動。

掌廚人 裴偉
《鏡週刊》社長。雖是時事週刊領頭人,但私人臉書上只見每日吃便當或蒔花弄草全紀錄,偶爾還有下廚做菜心得。吃遍美食、喝遍好酒,說得一口好菜的裴社長,近來在同事催逼下,大方公開私人廚房筆記,圖解詳細,順便回覆各方親友綿延不絕的提問。

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