拿著新書《現在的妳，在哪裡？》，其實一開始並不打算這樣寫，她說，「2020年就完全打破了之前書的主軸，可能也不一定說完全是因為疫情。但是，我覺得就是人類面臨一種趨勢、走向，開始面臨情緒。」殷悅說當時記得大家怕病毒都躲在家裡，「我每天在做蛋糕，我說我什麼時候變成一個烘焙師？每個人都在Instagram上貼照片，然後我就開玩笑說，加上hashtag『我到底是誰』，『我的人生怎麼會走到這裡來？』」
【鏡大咖】不完美的我很完整 Melody殷悅
會員專區娛樂
一直給人時尚、活潑、優雅形象的Melody殷悅，竟然出書討論起負能量，也寫下自己並不完美的一面。這一切看似有些意外，卻又順理成章的作為，讓人對她又有新的認識與看法。
人生不跑調 Melody殷悅
1976年1月16日生，以歌手身分在台灣發片，正式進入演藝圈。婚後轉型參與談話節目錄製，並開始主持工作，以「時尚媽咪」稱號大受歡迎，新書《現在的妳，在哪裡？》。
過了四十這坎 過日子比較重要
以往她會在書裡分享正能量要怎麼轉念、怎麼樣給自己更多的啟發？更多的勇氣勇往直前，「然而負面情緒也很值得討論。」殷悅說寫下諸多不完美的自我，是因為大家都把公眾人物當成好像是完美的人生勝利組，「我從來不避諱讓大家看到不完美的我，我覺得這才能讓自己是很完整的一個人。這是一種很深層的分享，是一種交流。」
殷悅也寫下自己隨著年齡增長，對兩性、家庭相關議題的不同觀點，顯然也能坦然跟自己的年紀相處了。「我覺得，30的中段，35、6歲的時候被人家說，『妳快40喔？』『哪有快40？我才35，我離40很遠！』」她笑說過了40歲，就不會有那種彆扭的感受，「我覺得很好欸、很舒服，比我35歲舒服很多。完全不會介意被別人知道我的年齡。不曉得50歲時，會不會又怎麼想？但是過了40以後沒有什麼在意的。」
當然人過40後，最大的改變就是看待婚姻的想法不同了，「以前，二十幾歲結婚或是30出頭，開始要步入家庭的時候，很多東西是沒有辦法容忍的。妳就是要浪漫啊？什麼生活、怎麼過日子，誰要跟你過日子？『我還要談戀愛！我還要很浪漫！我還要被追的感覺。』過了某一個階段，有家庭了，工作也步入軌道上，妳覺得說，其實人生過日子比較重要。」與其在意浪漫，現在的殷悅更在乎在每天的日常生活中，有沒有帶著一點啟發，「我覺得這才是，現在過日子的動力，還有方向。」
卵子跟性生活 變成餐桌上話題
在美國長大，在台灣成家立業、發展事業，殷悅少數會覺得「還是待在美國比較好」的時刻，就是當初她婚後四處求子的時候。「去醫院打針、看不同醫生求子、用不同的方法，去什麼廟、喝什麼中藥，大家都好像是『不好意思』。」殷悅說當時碰到熟人，也要彼此裝作沒看到對方，「妳可能不想人家看到妳在這裡不孕症治療，我也覺得不好意思。後來我自己經歷過這個過程之後，就是我們有什麼『不好意思』的？」
「這是很私人的一個選擇，很多時候是逼不得已走上這條路，有的時候是選擇性。那都是妳自己的選擇，因為是妳的身體，妳跟妳先生的生活。」殷悅說當時自己被婆婆媽媽一直問，「做完之後，妳腳可能要抬起來，可能沒有墊枕頭。」她心想怎麼大家講話都這麼露骨，公然在飯桌上開啟這種18禁的話題，非常熱情關心自己卵子跟性生活？
「所以我很能夠體會女人的那種心理的壓力，因為尤其在妳不孕的時候，很多人會用很憐憫的眼神看著妳說，『沒有沒關係哦』『放輕鬆』，可是，對當事人來說，『我怎麼放輕鬆？』『我怎麼不在意？』」
所幸10年過去了，她認為大家對於不孕的話題，無論是態度還是包容，進步是非常大的，「現在婆婆媽媽比較會覺得，『不要問』『問太多他們不高興』。」
婚姻是個團隊 不用等王子來救
殷悅過去以「時尚媽咪」的稱號，讓大家覺得新奇、有趣，但現在她又覺得母親還能有哪些不同的樣貌呢？「我覺得應該都要期許自己當一個自在的媽咪。應該不要再用這種很龐大的框架去定義每一個人，『妳幸福嗎？妳快樂嗎？』什麼叫做幸福快樂？這對每個人來說，都會是不一樣的意思。」她認為，只要每個人生活自己覺得快樂就好了。
當然現代的社會，對於女性還是會有傳統的束縛，殷悅建議女性不要期望別人會伸出援手，特別是希望自己的先生會替自己出面、跟婆婆求情，「與其妳期望別人幫妳去溝通，我覺得妳要負責自己的幸福人生。我覺得很多女孩子要有勇氣，為自己發聲，不要再去抱怨妳的先生說，『他為什麼不幫我講話？』『他為什麼不是抵抗他媽媽？』一個人怎麼抵抗他的親生母親？那這樣子就會造成你們夫妻之間很多的問題。所以有的時候事情要自己解決，我覺得，要用智慧解決。」
殷悅認為婚姻是自我跟另外一半的組成，是平等的伙伴，不管男女、異性或同性，都要相輔相成、互相尊重，「把我們的幸福託付給男人，這個對男人是不公平。」所以她不給小孩看白馬王子的故事，不希望他們培養成「被人拯救」的公主，「我只讓他們看《冰雪奇緣》，因為姐妹情，沒有男人來拯救妳。」對她來說，這部動畫片有很多管用的道理，「在這世界上，第一，要等男人來救妳，可能要等很久。然後妳會把一些不實際的期許跟期望，放在妳愛的人的身上，這對男人也不公平，男人自己也是在奮鬥中，還要來為妳的幸福負責。」
殷悅說得很有道理，「最好有人會去騎個白色的馬去拯救妳！而且這些電影，最後一幕都是從此過著幸福快樂的生活，可是回家以後的日子總是要過，所以我覺得童話故事只是一下下、而不是一輩子。」
場邊側記
台灣社會有比較傳統的觀念，殷悅說自己過去聽到很多不同的聲音。「媽媽怎麼穿短褲？媽媽應該要穿長褲！」「媽媽不應該要打扮。」「媽媽不要染頭髮，頭髮應該就是黑的、綁個辮子。」她說：「難道我是媽媽，或是我是太太，我就不能有自己了嗎？」
化妝：Una／髮型：Elvi／場地提供：Switch Space
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