事故引發外界關注高齡駕駛安全議題,亦有民眾討論駕駛情緒控管與所謂「路怒症」(Road Rage)之間的關聯。對此,身心科李旻珊醫師指出,雖然「路怒症」不是正式的醫學診斷,但這種開車時的暴躁行為,往往反映了潛在的情緒管理問題,甚至可能與「間歇性爆發性疾患」(Intermittent Explosive Disorder,簡稱 IED)有關。
李醫師表示,IED 患者在遭遇日常刺激時,情緒爆發的強度遠超過實際事件嚴重性,例如他人不小心切車道,便可能引發暴怒、追車甚至暴力行為,這已非單純的「脾氣差」,而是大腦前額葉控制衝動的功能出現異常,情緒反應的核心「杏仁核則異常活躍」。
「當壓力過大、睡眠不足或心理狀況不穩時,就容易情緒失控,」李旻珊說,「這也是為什麼塞車、趕時間、或情緒緊繃的狀況特別容易觸發駕駛者的爆發性反應。」
李醫師也提供幾項調節技巧,幫助駕駛人「為情緒踩煞車」:
深呼吸:促進副交感神經,穩定情緒。
轉移注意力:聽音樂、廣播等有助於分散壓力情緒。
想像愉快畫面:例如回憶一場愉快的旅行,有助降低杏仁核活性。
正向自我對話:提醒自己「這只是一時情緒,我可以掌控它。」
她提醒,若發現自己經常在開車時情緒失控,甚至已影響生活、人際與工作,建議尋求精神科專業協助,釐清是否為 IED 或其他情緒障礙,並且表示「開車不只是到達目的地,更是一次與自己對話的旅程。願每一位駕駛,都能找到心靈的平靜與安全的方向。」。