國際中心／倪譽瑋報導
2003年美國登山客艾倫（Aron Ralston）在峽谷中手被百斤巨石壓住，由於未告訴他人自己的行程，也沒有手機，在被困5天後儲糧用完，他決定不枯等救援，以周遭石頭碎骨、用約3公分的小刀割斷右手，忍著劇痛走出峽谷。在失血2公升危急之際，剛好遇上來觀光的一家人、順利獲救。時至2026年，艾倫仍常發表演講，鼓勵大家跨越人生中的「巨石」。
美國登山客困峽谷5天無人救 忍痛自斷手求援
綜合外媒報導，2003年艾倫到美國猶他州的藍約翰峽谷（Bluejohn Canyon）探索，谷中一塊重達800磅（約362公斤）的巨石落下壓住他右手，當時身上只有兩個墨西哥捲餅、12盎司（約300毫升）的水、一把1.5吋（約3公分）的折疊刀、相機、手電筒，附近也無大馬路，呼救喊不到人，他就這樣被困在了峽谷深處。
被困到第五天時，艾倫的食物和水耗盡了，只能靠喝自己的尿補水，加上外出只穿短褲、短T，飢寒交迫等無救援，在第127個小時，他決定斷手自行脫困求救，他先用石頭把手臂骨頭砸碎，再用小刀逐步割斷手的肉，最後脫困了，但截肢讓他失血約2公升，大約走了5小時、6.5英里（約10公里）艾倫的體力已快撐不住。
所幸他遇到了一對荷蘭爸媽和他們的兒子來峽谷玩，對方手裡兩塊餅乾和一公升的水，讓他得以緊急補充狀態，接著爸爸在場陪艾倫，媽媽去找支援，最後成功將其送到地方醫院治療，救回一命。事件結束後，艾倫的求生故事震驚世界，其經歷也被改編成獲奧斯卡提名的電影《127小時》（127 Hours）。
回憶受困心境 Aron Ralston：從恐懼到釋懷
2026艾倫到愛荷華州立大學（Iowa State University）演講，再次提到那時手被壓住的心境，他透露當初的情緒猶如「天翻地覆」被恐懼和憤怒籠罩，只能無力地揮拳咒罵，經過一個小時的掙扎發現沒用，才冷靜下來思考其他方式「那一刻，很難不被情緒控制，但蠻力也解決不了問題」。
在被困24小時、體會到用刀毀不了石頭後，艾倫接受了要切掉手臂才能逃跑的事實，但想到砍手可能會失血過多而死，他拿起相機自拍影片和父母告別，也在石頭上刻下2003年4月30日的死亡日期，做好必死的準備後，第五天他才下定決心斷手。
艾倫表示，當時劇烈的疼痛他記憶深刻，但也記得之後的每一步，是走向自由、走向無限可能的一步。脫困後的他，有十幾次重回事故現場，並將斷手燒成骨灰、埋於當地，反思這場一度快奪走他生命的逆境「逆境迫使我們激發動力、對未來人生的堅定信念」，如今的艾倫仍繼續登山，並在各地發表演講，希望鼓勵人們將生活中的「巨石」轉化為祝福。
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